Barre by Kwini - Armen

Woensdagochtend hadden wij als laatste een heerlijke Barre training voor jullie op het live online groepslesrooster staan: Barre by Kwini - Armen, hierbij werd er extra focus gelegd op de armen. En zoals altijd bij Barre natuurlijk ook op de benen en de billen.

Heb je de Live-stream gemist via onze exclusieve Facebookgroep? Geen probleem, kijk de herhaling hier terug en doe thuis gewoon alsof het live is!

Geniet van deze heerlijke Barre workout van Kwini!


Zin in nog een workout? Probeer de Hatha Yoga workout van Sinead van vanochtend!

Tot de volgende workout!

Olympic Gym Amsterdam

English:

Woensdagochtend we had a lovely Hatha Yoga class for you guys on our live online group lesson schedule: Hatha Yoga by Sinead - Spinal Twist, with this time a special focus on twisting your spine, the right way offcourse!

Missed the live class through our Olympic Gym Amsterdam Online Facebook group? Not to worry! Watch the rerun here!

Enjoy this Barre class by Kwini!

Want to try another workout? Try the Hatha Yoga class from Sinead from today!

See you next time!

Olympic Gym Amsterdam

Artikelen in Barre by Kwini - Armen