Bodypump by Daniel - Hand weights

Maandagavond hadden wij weer een Bodypump voor jullie; Bodypump by Daniel - Hand weights, gebruik dit keer handgewichten tijdens de training. Of je kunt natuurlijk ook flessen water gebruiken.

Heb je de Live-stream gemist via onze exclusieve Facebookgroep? Geen probleem, kijk de herhaling hier terug en doe thuis gewoon alsof het live is!

Geniet van deze stevige Bodypump workout van Daniel!


Zin in nog een workout? Probeer de Bodyshape van Peter of als je even tot rust wilt komen de Pilates van Arend.

Tot de volgende workout!

Olympic Gym Amsterdam

English:

Monday evening we had another Bodypump class for you guys; Bodypump by Daniel - hand weights, this time we use hand weights during the workout. Offcourse it's also good if you use bottles of water.

Missed the live class through our Olympic Gym Amsterdam Online Facebook group? Not to worry! Watch the rerun here!

Enjoy this Bodypump workout by Daniel!

Want to try another workout? Try the Bodyshape Peter gave or if you want something with a slower pace try the Pilates by Arend.

See you next time!

Olympic Gym Amsterdam

Artikelen in Bodypump by Daniel - Hand weights