Ingrid's Hatha Yoga

Vandaag stond Hatha Yoga op het programma, normaal gezien natuurlijk onder begeleiding van Sinead, helaas kon die deze niet doen vandaag. Daarom stond gelukkig Ingrid LIVE via Facebook voor jullie klaar met haar les Ingrid's Hatha Yoga. Check de les hieronder:

Heb jij de LIVE les gemist? Geen probleem, je kunt deze terugkijken hier via YouTube of terugvinden op onze website.

Geniet van de Hatha Yoga en Namaste!

Olympic Gym Amsterdam

Interesse in een andere workout? Check bijvoorbeeld de Barre met biceps en triceps workout of de Pilates wervel articulatie en mobilisatie workout!

English

Today we had Hatha Yoga, normally under guidance of Sinead, who could'nt make it unfortunately. Fortunately Ingrid was able to step in and she gave the LIVE class through Facebook for all of you. Check it above.

Enjoy and namaste!

Olympic Gym Amsterdam

Interested in another workout? Check the Barre with biceps and triceps workout or the Pilates wervel articulatie en mobilisatie workout!

Artikelen in Ingrid's Hatha Yoga