4 mei 2021 

Banaan-Choco-Pindakaas Proteine Shake

Banaan-Choco-Pindakaas Proteine Shake

Een gezonde en lekkere shake dat het beste werkt na jouw work-out. Boordevol cacaopoeder en pindakaas. De shake krijgt een zoete smaak dankzij de banaan (zorg dat de banaan rijp genoeg is). Deze shake is in een paar tellen klaargemaakt in een blender of keukenmachine.

Ingrediënten:

  • 2 bevroren bananen
  • 1 eetlepel pindakaas
  • 1 theelepel rauwe cacao poeder
  • 1 scoop choco vegan proteine
  • 300 ml soya melk
  • snufje zout

Recept:

Doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine en blend tot het geheel glas en smeuïg is. Giet het in een glas en doe er eventueel een schepje yoghurt extra bovenop. Genieten maar!

 

English

Banana-Choco-Peanutbutter Protein Shake

A healthy and decadent shake that makes the perfect post-workout fuel. Brimming with rich cacao powder and peanut butter. The sweetness is all natural thanks to the banana (make sure it is ripe enough). It is sure to satisfy!

Ingredients :

  • 2 frozen bananas
  • 1 tbsp peanut butter
  • 1 tsp raw cacao powder
  • 1 scoop choco vegan protein
  • 300 ml soy milk
  • Pinch of sea salt

Method:

Add all the ingredients in a blender and blend until smooth and creamy. Transfer to a glass and top with yoghurt if you like!

recept mei mounia

With Happiness,

Mounia Ramdi
Raw Happiness
• Owner & Recipe Developper
• Food Styling & Photography
• Workshops
Instagram : @rawhappiness.nl
Food Blogger IG @dailybowlofhappiness
Phone : +31 (6) 41 01 96 57

Over de schrijver
Reactie plaatsen

arrow_drop_up arrow_drop_down