05 november 2020 

Bodypump by Rim - Lunge variation

Bodypump by Rim – Lunge variation

Vandaag hadden wij de eerste Bodypump livestream van ons tijdelijke online groepslesrooster en wel: Bodypump by Rim – Lunge Variation. De komende twee weken mogen wij sowieso geen groepslessen geven, dus proberen wij zoveel mogelijk lessen online te geven. Elke les zorgt dat er variaties zijn met producten die je gewoon thuis kunt vinden; flesjes water, een bezem etc. Deze Bodypump was de lunge variatie. Check it out!

Heb je de Live-stream gemist via onze exclusieve Olympic Gym Amsterdam Facebookgroep? Geen probleem, kijk de herhaling hier terug en doe thuis gewoon alsof het live is! Geniet van deze knallende Bodypump workout van Rim!

Zin in helemaal iets anders? Probeer de Bodyshape by Devon – Cardio and strong legs workout van vanochtend! Meer van Devon’s workouts, probeer dan bijvoorbeeld de tweede les die hij vanochtend gaf; Pilates by Devon – From the feet up, enjoy!

Tot de volgende workout!

Olympic Gym Amsterdam

English:

Today we had the first Bodypump livestream from our temporary online group lesson schedule. The next two weeks we cannot give any group lessons so we’ll try to give as many lessons online as possible. In every lesson we’ll make sure there will be multiple variations with household items like bottles of water or a broom etcetc. This Bodypump workout the lunge variation of the monthly workout, go check it out!

Did you miss the Live-stream through our exclusive Olympic Gym Amsterdam Facebook group? Not a problem! Watch the rerun here from home and just pretend it’s live!

Want something totally different? Try the Bodyshape by Devon – Cardio and strong legs workout from this morning! Want more of Devon’s workouts, then try the second class he gave today; Pilates by Devon – From the feet up, enjoy!

See you next workout!

Olympic Gym Amsterdam

Over de schrijver
Reactie plaatsen