Hatha Yoga by Sinead - Low intensity

Hatha Yoga by Sinead – Low intensity

De tweede dag alweer van onze nieuwe livestreams nu de groepslessen tijdelijk van het rooster moeten. Gelukkig gaan wij jullie dagelijks van online groepslessen voorzien die je thuis of in de gym kan gaan uitvoeren. De tweede online les van deze vrijdag was Hatha Yoga by Sinead een heerlijke Hatha Yoga training om tot rust te komen, en te werken aan jouw flexibiliteit.

Heb je de Live-stream gemist via onze exclusieve Facebookgroep? Geen probleem, kijk de herhaling hier terug en doe thuis gewoon alsof het live is!

Geniet van deze heerlijk Hatha Yoga workout van Sinead!

Zin in een workout met meer energie en een hogere hartslag?

Probeer dan de Bodypump workout van Daniel van vanochtend!

Tot de volgende workout!

Olympic Gym Amsterdam

English:

The second day already with our new livestreams since we cannot give group lessons for the next two weeks. Luckily we will provide daily group lessons for you to do from home or in your own time in the gym. The second group lesson this friday was Hatha Yoga by Sinead a Zen workout to work on your flexibility.

Missed our Live-stream through our exclusive Facebookgroup? Not to worry, watch the rerun here and just pretend it’s live from the comfort of your home!

Enjoy this Hatha Yoga workout from Sinead!

Want a more energetic workout with a higher pulse? Try the Bodypump workout from Daniel and release your energy!

See you next time!

Olympic Gym Amsterdam

Over de schrijver
Reactie plaatsen