Shape & Core 400 squats

Shape & Core 400 squats

Vandaag stond er een zeer intensieve Shape & Core van Rim op het LIVE programma de Shape & Core 400 squats; 400 Squats, 100 pushups en 300 buik oefeningen in 45 min! Je kon de workout LIVE via ons Facebookkanaal bekijken. Heb jij de LIVE uitzending gemist? Geen probleem! Bekijk de workout hieronder terug, of check hem terug via ons YouTube kanaal.


Tot de volgende LIVE class.

Olympic Gym Amsterdam

Wil jij een andere Shape & Core van Rim proberen? Probeer de Shape & Core full body workout van Rim, of bijvoorbeeld een Bodyshape? Probeer Devon’s driedelige Bodyshape workout!

English:

Today we had a extra intensive Shape & Core class by Rim on our LIVE program; 400 squats, 100 pushups and 300 abdominal exercises in 45 minutes! You could check the broadcast LIVE through our Facebookchannel. Did you miss the LIVE broadcast? Not to worry! Check the workout here in our YouTube channel or on our website.

See you next LIVE class.

Olympic Gym Amsterdam

Want to try another workout with Rim? Try the Shape & Core full body workout from Rim, or want to try a Bodyshape class? Try Devon’s three part Bodyshape workout!

Over de schrijver
Reactie plaatsen